生命的提升是一條沒有止境的道路，唯有不斷經受考驗，從心底下功夫，精進不已，才能完成此生的功課。
文│彭嘉
這個標題感覺像口號。但這八個字真實表達了自己堅持做功課八年以來的心聲。誠如朱老師在《覺行》第13期《身心靈三修的功課》上寫的「只有等到你親身努力去實踐了，才能體會到個中的神妙。如人飲水，冷暖自知。」
我通過堅持做「十字真言」功課，在身心靈各方面都極大受益。但同時也越來越感受到生命的提升是一條沒有止境的道路，唯有不斷經受考驗，從心底下功夫，精進不已，才能完成此生的功課。
近一段時間的經歷，讓我進一步體會到做功課的好處。
高標準的困擾
一直以來，自己做人做事都有一個較高的標準，但將此要求其他同事，不免造成一些不必要的矛盾與不愉快，並要承受其帶來的影響。一段時間來，感覺到有一位同事可能時不時在領導處打小報告，而引起領導對我的不滿。雖然堅持「清者自清」，但心中不免有些不悅。
有一天清晨在跑步時，心中默念「真、誠、信、實、愛、和、恕、禮、善、同」，對「恕」的體悟最深，突然有點明白工作中遇到的人和事是來幫助自己拓展心量的。想到這，感覺隱隱緊張的情緒突然曝光釋放，同時排出幾口濁氣，舒暢許多。但「悟到」不代表「做到」，更不代表心靈的品質已經昇華。
當天清晨因時間不夠，沒有如常做功課。午間，因為和那位同事在工作上意見分歧，感覺自己在理字方，就在言語上寸步不讓，當時好像是出了一口惡氣，但整天都被憤怒的情緒層層包圍著，明顯感覺心中有一團火在燃燒，坐立不安，並且隨時有點燃周邊的趨勢。嘗試看書、聽音樂、轉移注意力，都無法掙脫這股負能量。傍晚，做了六圈功課後，狂躁的身心才平緩下來。
接下來，周圍閃現了許多富有啟發性的人和事。當晚，訂閱的公眾號推出「能成大事的人，都有這個特徵！一般人就算知道，也難做到……」的文章，講的就是要管理好憤怒情緒。
隨手翻開枕邊放的《覺行》雜誌，專題就是「惡緣如何善了」，再次學習朱老師和各位老師的大作，對「善緣善了，惡緣更要善了」有了更深的警醒，也認識到自己的問題之一，就是過於關注、評判別人的是非…… 感恩親愛的朱老師教導我們做功課。學生此生一定會一直堅持的！(摘錄自覺行雜誌54期)